In lockerer Atmosphäre ohne Lern- oder Prüfungsdruck, erlernen Sie hier Deutsch sprechen und üben.

Es besteht keine Anwesenheitspflicht. Die Teilnahme ist kostenlos.

Der Sprachtreff richtet sich an erwachsene Zugewanderte mit Migrationsgeschichte unabhängig vom Herkunftsland und dem Aufenthaltsstatus, die noch dabei sind, Deutsch zu lernen.

Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

Der Kurs wird gefördert durch das Ministerium für Familien, Frauen, Jugend, Integration und Verbraucherschutz in Rheinland-Pfalz.

Digitale Kommunikation ist schnell – und konfliktanfällig. Eine unbedachte E-Mail, ein missverständlicher Chat oder ein emotionaler Kommentar in sozialen Medien können Situationen unnötig eskalieren lassen. In diesem kurzweiligen Vortrag erfahren Sie, warum es online häufiger zu Missverständnissen kommt und wie Sie auch in schwierigen Situationen ruhig, klar und wertschätzend reagieren können. Sie lernen typische Eskalationsmuster kennen und erhalten konkrete Strategien sowie Formulierungshilfen für die eigene souveräne digitale Kommunikation – beruflich wie privat. Für alle, die im digitalen Alltag gelassener und professioneller kommunizieren möchten.

Der Referent ist Mediator und Trainer für Konfliktmanagement. 

Dieser Kurs ist dank der Förderung durch das DigiNetz bzw. MASTD für Sie kostenlos.

Ob Naturkatastrophe, Mitarbeiterskandal oder ein digitaler Shitstorm: Krisen sind vielfältig – und KI kann helfen, sie professionell zu meistern.

In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie ChatGPT und andere kostenlose Tools nutzen, um blitzschnell erste Reaktionen zu formulieren, empathische Kommunikation aufzubauen und Ihre Außenwirkung zu schützen.

Sie trainieren anhand realistischer Szenarien, wie man Inhalte für verschiedene Zielgruppen (Presse, Kunden, Mitarbeitende) anpasst – ohne in Panik zu verfallen.

Denn wer gut kommuniziert, gewinnt Vertrauen. Und wer das mit KI kann, gewinnt doppelt: Zeit, Klarheit und strategische Stärke.

1. Die Teilnehmenden verstehen die Unterschiede und Anforderungen zwischen interner und externer Krisenkommunikation.

2. Sie lernen, wie ChatGPT & Co. bei der schnellen Formulierung erster Stellungnahmen und empathischer Antworten helfen können.

3. Sie können Kommunikationsstrategien entwickeln, die nicht nur beruhigen, sondern Vertrauen aufbauen.

4. Sie wenden KI-Tools an, um Texte für unterschiedliche Zielgruppen und Kanäle (z. B. Social Media, interne Mails) anzupassen.

5. Sie erkennen, wie Krisen zu Chancen für Markenbildung, Transparenz und positive Sichtbarkeit werden können – mit KI als kreativem Sparringspartner.

6. Sie wissen, wie Sie eine Checkliste zur Krisenkommunikation aufbauen

Dieser Kurs wird im Rahmen des DigiNetz-Programms vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung gefördert und ist deshalb für Sie kostenlos.

Glückliche Beziehungen sind für jeden Menschen möglich – auch dann, wenn sich Nähe im Alltag manchmal schwer anfühlt oder gerade weniger präsent ist.

Viele Menschen wünschen sich erfüllende Beziehungen und mehr Verbundenheit. Dabei spielen oft innere Schutzmechanismen eine Rolle, die unbewusst Distanz schaffen. Wenn wir diese besser verstehen, können wir neue Wege entdecken, um Nähe zuzulassen und Beziehungen aktiv zu gestalten.

In diesem vierwöchigen Kurs beschäftigen Sie sich damit, Einsamkeit besser zu verstehen, den eigenen Selbstwert zu stärken und neue Wege im Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln. Die Teilnehmenden erhalten Impulse, praktische Übungen und Raum für Reflexion, um Schritt für Schritt mehr Verbindung zu sich selbst und zu anderen aufzubauen.

Der Kurs findet in Kooperation mit der Koordinationsstelle für Psychartrie statt

Für Sie kostenlos dank Förderung aus den Mitteln der politischen Bildung!

Gemeinsam statt einsam – Digitale Freizeitgestaltung als Chance für Begegnung

Einsamkeit betrifft viele Menschen – unabhängig von Alter oder Lebenssituation. Digitale Angebote können hier neue Wege eröffnen, um miteinander in Kontakt zu kommen und Gemeinschaft zu erleben. In dieser Veranstaltung gibt die Referentin einen praxisnahen Einblick in digitale Freizeitgestaltung und zeigt, wie Online-Plattformen soziale Begegnungen ermöglichen können.

Am Beispiel von Discord erläutert sie, wie Menschen dort zusammenkommen, sich austauschen und gemeinsam Zeit verbringen – etwa über Sprach- und Videochats. Vorgestellt werden typische Nutzungsmöglichkeiten wie das gemeinsame Spielen von Videospielen oder andere digitale Freizeitaktivitäten, die Gespräche, Zusammenarbeit und Zugehörigkeit fördern.

Die Veranstaltung richtet sich an alle, die mehr über digitale Treffpunkte erfahren möchten und Interesse daran haben, wie Online-Räume Einsamkeit entgegenwirken und neue Formen von Gemeinschaft schaffen können.

Dieser Kurs wird im Rahmen des DigiNetz-Programms vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung gefördert und ist deshalb für Sie kostenlos.

Dies ist ein Kurs im Rahmen der Webinarreihe #vhszukunftsorte, bitte melden Sie sich bei der Partner vhs an.

Smartphone, E-Mails, Social Media, permanente Erreichbarkeit – digitale Medien sind aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Gleichzeitig klagen viele Menschen über Konzentrationsprobleme, innere Unruhe, Schlafstörungen oder das Gefühl ständiger Reizüberflutung.

In diesem Webinar werden zwei Perspektiven miteinander verbunden:

Digital Wellbeing steht für einen bewussten, gesunden Umgang mit digitalen Medien im Alltag.

Digital Detox zeigt, wie ein gezielter, zeitlich begrenzter „Reset“ helfen kann, das eigene Stresslevel nachhaltig zu senken.

Inhalte des Webinars:

* Wie digitale Dauerreize auf Nervensystem, Stresslevel und Konzentration wirken

* Unterschied zwischen aktiver Nutzung und passivem Konsum

* Warnsignale für digitale Überlastung

* Konkrete Strategien für mehr digitales Gleichgewicht

* Praktische Detox-Impulse (z. B. Benachrichtigungs-Reset, App-Fasten, Offline-Zeiten)

* Entwicklung eines persönlichen, realistischen Umsetzungsplans

Ziel ist es, digitale Medien nicht zu verteufeln, sondern einen klaren, selbstbestimmten Umgang zu entwickeln – für mehr Fokus, bessere Regeneration und spürbare Entlastung im Alltag.

Dieser Kurs wird im Rahmen des DigiNetz-Programms vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung gefördert und ist deshalb für Sie kostenlos.

Dies ist ein Kurs im Rahmen der Webinarreihe #vhszukunftsorte, bitte melden Sie sich bei der Partner vhs an.

Die Kleinanzeigen-App bietet eine einfache Möglichkeit, gebrauchte Dinge zu kaufen und zu verkaufen. Doch wie findet man schnell passende Angebote? Wie funktioniert die Suche? Und worauf sollte man achten, wenn man selbst etwas verkaufen möchte?

In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Funktionen der Kleinanzeigen-App Schritt für Schritt kennen. Wir schauen uns den Aufbau und die Bedienung der App an und zeigen, wie Sie gezielt nach Angeboten suchen und die Suchfunktion effektiv nutzen können.

Auch das Einstellen eigener Angebote wird ausführlich erklärt und einmal praktisch vorgeführt. Dabei erfahren Sie, welche Angaben wichtig sind und wie Sie Ihr Angebot ansprechend und verständlich gestalten können.

Ein besonderer Schwerpunkt des Kurses liegt auf dem Thema Sicherheit. Sie lernen typische Betrugsmaschen kennen und erfahren, woran Sie verdächtige Angebote, Nachrichten oder Zahlungsaufforderungen erkennen können. Außerdem besprechen wir, wie Sie sich beim Kaufen und Verkaufen möglichst sicher verhalten.

Da sich bei der Kleinanzeigen-App in den vergangenen Monaten einiges verändert hat, werden auch aktuelle Neuerungen und Änderungen in der App vorgestellt und erklärt.

Vorkenntnisse in der Nutzung der Kleinanzeigen-App sind nicht erforderlich. Sie sollten jedoch mit den grundlegenden Funktionen Ihres Smartphones vertraut sein.

Der Kurs richtet sich an alle, die Kleinanzeigen künftig sicherer, gezielter und selbstständiger nutzen möchten.

Dieser Kurs wird im Rahmen des DigiNetz-Programms vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung gefördert und ist deshalb für Sie kostenlos.

Künstliche Intelligenz kann beim Übersetzen, Formulieren und Verstehen fremdsprachiger Texte sehr hilfreich sein. Im Urlaub, im Beruf, bei E-Mails, im Kontakt mit Behörden oder im Austausch mit internationalen Kontakten. In diesem praxisnahen Kurs lernen Sie, wie Sie KI-Tools sinnvoll als Sprachassistenz einsetzen und worauf Sie bei Übersetzungen achten sollten.

Sie vergleichen typische Übersetzungen, verbessern Texte gezielt im Tonfall und üben alltagsnahe Situationen wie Reise, Hotel, einfache berufliche Nachrichten oder kurze Gespräche. Dabei geht es nicht um möglichst viele Programme, sondern um verständliche Arbeitsweisen, die Sie mit verschiedenen KI- und Übersetzungstools anwenden können.

Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit ersten oder keinen Vorkenntnissen. Bitte bringen Sie ein eigenes digitales Endgerät mit, idealerweise Tablet oder Laptop. Ein Smartphone kann für einzelne Übungen genutzt werden.

Lernziele:

Nach dem Kurs können die Teilnehmenden:

KI-Übersetzungstools und Chatbots für einfache Sprachaufgaben unterscheiden.

kurze Texte mit sinnvollem Kontext übersetzen lassen.

Übersetzungen im Tonfall anpassen, zum Beispiel höflicher, einfacher, formeller oder kürzer.

KI als Unterstützung für Reise-, Alltags- und einfache Berufssituationen nutzen.

Ergebnisse kritisch prüfen und bei unklaren Übersetzungen gezielt nachbessern.

Grenzen maschineller Übersetzung erkennen, besonders bei Fachtexten, rechtlichen, medizinischen oder sehr sensiblen Inhalten.

Dieser Kurs wird im Rahmen des DigiNetz-Programms vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung gefördert und ist deshalb für Sie kostenlos.

In diesem praxisorientierten Kurs lernen Sie, wie Sie Fakeshops im Internet sicher identifizieren können, um sich vor Betrug und finanziellen Verlusten zu schützen. Sie erfahren, welche Merkmale und Anzeichen auf unseriöse Online-Shops hinweisen und wie Sie Ihre Einkäufe sicher gestalten.

Ein immer wichtiger werdender Schwerpunkt ist dabei der Einsatz von künstlicher Intelligenz (KI) durch Betrüger. KI ermöglicht es, täuschend echte Bilder, Texte und Werbeanzeigen zu erstellen. Dadurch wird es zunehmend schwieriger, betrügerische Angebote auf den ersten Blick zu erkennen. Sie erfahren, wie KI bei Betrugsversuchen und gefälschter Werbung eingesetzt wird und worauf Sie besonders achten sollten.

Durch anschauliche Beispiele und hilfreiche Tipps werden Sie befähigt, betrügerische Seiten und Angebote schneller zu erkennen und entsprechende Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Der Kurs richtet sich an alle, die regelmäßig online einkaufen und ihre Sicherheit im Internet erhöhen möchten.

Inhalte des Kurses:

• Merkmale von Fakeshops erkennen

• Sicheres Online-Shopping: Woran man seriöse Anbieter erkennt

• Betrug durch künstliche Intelligenz: Wie KI von Betrügern eingesetzt wird

• KI-generierte Werbung erkennen und richtig einschätzen

• Tipps zur Überprüfung von Webseiten und Zahlungsmodalitäten

• Gefälschte Bilder, Texte und Angebote erkennen

• Fallstricke im Online-Shopping und wie man sie vermeidet

• Aktuelle Betrugsmaschen und Beispiele aus der Praxis

Nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre Online-Käufe mit mehr Sicherheit zu tätigen, Fakeshops zu erkennen und sich auch vor den neuen Betrugsmaschen durch künstliche Intelligenz zu schützen!

Dieser Kurs wird im Rahmen des DigiNetz-Programms vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung gefördert und ist deshalb für Sie kostenlos.

Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmer/innen einen sicheren, verständlichen und

praxisorientierten Zugang zur Künstlichen Intelligenz zu ermöglichen.

Der Kurs richtet sich an Erwachsene

- ohne KI-Vorkenntnisse, die nachvollziehen wollen, wie Künstliche

Intelligenz funktioniert, und sie praxisnah einsetzen möchten,

- mit geringen Vorkenntnissen im Bereich Künstliche Intelligenz, die ein fundiertes Verständnis entwickeln möchten, um das Gelernte praxisnah anzuwenden.

Die Teilnehmer/innen lernen

- grundlegende Funktionsweisen moderner KI-Systeme zu verstehen,

- Chancen und Grenzen realistisch einschätzen zu können,

- KI-Tools eigenständig für berufliche Aufgaben und private Anwendungen nutzen zu können,

- Sinnvolle Prompts formulieren und Ergebnisse kritisch bewerten zu können,

- rechtliche und datenschutzrelevante Aspekte berücksichtigen können.

Am Ende des Kurses verfügen die Teilnehmerinnen über praktische Handlungskompetenz im Umgang mit KI und können die Technologie effizient und verantwortungsvoll in ihren Alltag und Beruf einsetzen.

Kursbeschreibung:

Dieser praxisnahe Kurs bietet eine leicht verständliche Einführung in die Welt der künstlichen Intelligenz. Die Teilnehmer/innen erfahren, was hinter Begriffen wie generativer KI, ChatGPT und entsprechenden Apps steckt und wie diese Technologien im beruflichen Umfeld sowie im privaten Alltag sinnvoll genutzt werden können. Im Mittelpunkt stehen praktische Anwendungen: Texte formulieren, Informationen recherchieren, PowerPoint Präsentationen erstellen, Bilder generieren, Lernprozesse unterstützen oder alltägliche Aufgaben effizienter

organisieren. Die Teilnehmer/innen üben und entwickeln Schritt für Schritt Sicherheit im Umgang mit KI-Systemen. Neben der Anwendung werden auch Chancen, Grenzen und rechtliche Aspekte wie Datenschutz und Urheberrecht

verständlich erläutert.

Technik/benötigtes Equipment

- Notebook mit einem installierten Internet-Browser (Chrome, Microsoft Edge, Safari), alternativ ein iPad

- Google Account, Apple Account

- Ein bestehender Zugang zu ChatGPT ist erforderlich und zu Gemini, Claude, Leonard sowie Suno wünschenswert (Login-Daten bitte mitbringen)

Dieser Kurs wird im Rahmen des DigiNetz-Programms vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung gefördert und ist deshalb für Sie kostenlos.

Ziel des Kurses ist es, den Teilnehmer/innen einen vertieften Zugang zur KI zu vermitteln und die Möglichkeiten der Dokument-, BiId-, Video- und Musikerstellung mit KI kennenzulernen.

Der Kurs richtet sich an Erwachsene,

- die den praktischen Umgang mit KI zur Dokument-, Bild- und Musikerstellung näher kennenlernen möchten und sich damit kreativ auseinandersetzen wollen, aber auch etwas über Chancen und Risiken sowie Urheberrecht und Datensicherheit wissen wollen.

Die Teilnehmer/innen lernen

- verschiedene KI-Apps zur Dokument-, Bild-, Musik- und Videoerstellung sowie -bearbeitung kennen,

- üben mit ChatGpt und unternehmen erste Schritte in Gamma, Canva, Leonardo, Suno und Invideo

- erschaffen mit Hilfe KI digitale Kunst

Am Ende des Kurses steht den Teilnehmer/innen ein Skript wird für kurze Zeit digital zur Verfügung gestellt und kann heruntergeladen werden (Stick nicht vergessen).

Kursbeschreibung:

Kreativität 2.0: Lernen Sie die Zukunft der Dokument-, BiId-, Video- und Musikerstellung mit KI kennen! Entfesseln Sie die Power der künstlichen Intelligenz für sich selbst. In diesem Kurs lernen Teilnehmer/innen, wie sie mit Tools wie ChatGpt, Gemini, Claude, Gamma, Canva, Leonardo, Suno, Dee Vid und Invideo erfolgreiche Wissensrecherche, überzeugende Texte, professionelle Präsentationen und atemberaubende visuelle Inhalte und Musik erstellen und

optimieren. Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und entdecken Sie die Möglichkeiten der KI-gestützten Text- und Medienproduktion! Informieren Sie sich über die Aspekte zum Urheberrecht und zur Datensicherheit bezüglich des

Umgangs mit KI.

Technik/benötigtes Equipment

- Notebook mit einem installierten Internet-Browser (Chrome, Microsoft Edge, Safari), alternativ ein iPad

- Google Account, Apple Account

- Ein bestehender Zugang zu ChatGpt, Gemini, Claude, Gamma, Canva, Leonardo, Suno und DeeVid sowie Invideo ist erforderlich und zu Gemini, Claude, Leonard sowie Suno wünschenswert (Login-Daten bitte mitbringen)

Dieser Kurs wird im Rahmen des DigiNetz-Programms vom Ministerium für Arbeit, Soziales, Transformation und Digitalisierung gefördert und ist deshalb für Sie kostenlos.