| Was? | Wann? | Wo? | |
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Body-Fit mit Gewichten
Einführung
Mi., 10.09.2025
18:00 Uhr
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Mi., 10.09.2025 18:00 Uhr | Mendig | |
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Fit im Alltag - Ganzkörperkräftigung
Mi., 26.11.2025
17:00 Uhr
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Mi., 26.11.2025 17:00 Uhr | Thür | |
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Fit im Alltag - Ganzkörperkräftigung
Mi., 26.11.2025
18:00 Uhr
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Mi., 26.11.2025 18:00 Uhr | Thür | |
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Klangschalen -Entspannungsreise
Mo., 15.12.2025
16:30 Uhr
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Mo., 15.12.2025 16:30 Uhr | Mendig | |
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Klangschalen -Entspannungsreise
Mo., 15.12.2025
17:45 Uhr
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Mo., 15.12.2025 17:45 Uhr | Mendig | |
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Workshop - Vagusnerv meets Yoga
Für Anfänger geeignet!
Di., 16.12.2025
17:00 Uhr
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Di., 16.12.2025 17:00 Uhr | Mendig | |
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Yoga im Advent
Sa., 20.12.2025
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Sa., 20.12.2025 | Thür | |
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Yoga am Morgen
Do., 08.01.2026
08:15 Uhr
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Do., 08.01.2026 08:15 Uhr | Mendig | |
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Yoga am Morgen
Do., 08.01.2026
09:45 Uhr
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Do., 08.01.2026 09:45 Uhr | Mendig | |
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Pilates für den Rücken
Do., 08.01.2026
16:45 Uhr
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Do., 08.01.2026 16:45 Uhr | Mendig | |
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BBP & Rücken
Do., 08.01.2026
17:30 Uhr
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Do., 08.01.2026 17:30 Uhr | Mendig | |
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Pilates für den Rücken
Do., 08.01.2026
17:45 Uhr
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Do., 08.01.2026 17:45 Uhr | Mendig | |
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Step/Workout
Einführung
Do., 08.01.2026
18:00 Uhr
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Do., 08.01.2026 18:00 Uhr | Mendig | |
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Progressive Muskelentspannung
Do., 08.01.2026
18:00 Uhr
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Do., 08.01.2026 18:00 Uhr | Polch | |
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Zumba Dance Workout
Für Anfänger geeignet!
Do., 08.01.2026
19:00 Uhr
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Do., 08.01.2026 19:00 Uhr | Mendig | |
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Workout-Mix
Ein effektives Ganzkörpertraining
Do., 08.01.2026
19:15 Uhr
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Do., 08.01.2026 19:15 Uhr | Mendig | |
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Tiefenmuskeltraining
Fr., 09.01.2026
08:15 Uhr
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Fr., 09.01.2026 08:15 Uhr | Plaidt | |
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Achtsames Yoga am Morgen
Bewegung in Einklang mit der Atmung
Fr., 09.01.2026
10:20 Uhr
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Fr., 09.01.2026 10:20 Uhr | Kobern-Gondorf | |
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Hatha Yoga Faszien Flow
für mehr Beweglichkeit
Mo., 12.01.2026
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Mo., 12.01.2026 | Mendig | |
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Pilates - sanft und effektiv
Mo., 12.01.2026
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Mo., 12.01.2026 | Mendig |
Mendig
Mi., 10.09.2025 18:00 UhrThür
Mi., 26.11.2025 17:00 UhrThür
Mi., 26.11.2025 18:00 UhrMendig
Mo., 15.12.2025 16:30 UhrMendig
Mo., 15.12.2025 17:45 UhrMendig
Di., 16.12.2025 17:00 UhrThür
Sa., 20.12.2025Mendig
Do., 08.01.2026 08:15 UhrMendig
Do., 08.01.2026 09:45 UhrMendig
Do., 08.01.2026 16:45 UhrMendig
Do., 08.01.2026 17:30 UhrMendig
Do., 08.01.2026 17:45 UhrMendig
Do., 08.01.2026 18:00 UhrPolch
Do., 08.01.2026 18:00 UhrMendig
Do., 08.01.2026 19:00 UhrMendig
Do., 08.01.2026 19:15 UhrPlaidt
Fr., 09.01.2026 08:15 UhrKobern-Gondorf
Fr., 09.01.2026 10:20 UhrMendig
Mo., 12.01.2026Mendig
Mo., 12.01.2026Kreisvolkshochschule Mayen-Koblenz
Mainzerstr. 60A
56068 Koblenz
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