Astrid Hoffmann Dozentinnenprofil
Bei Astrid ist Bewegung angesagt: Mit Vinyasa Yoga – sozusagen Meditation in Bewegung – wird es bei ihr dynamisch. Der fließende Yogastil ist fordernd für den Körper und beruhigend für den Geist. Astrid bietet aber auch Rehasport-Kurse an und in ihrer Freizeit geht es beim Klettern hoch hinaus.
Kurse der Dozentin
| Kursnummer | Was? | Wann? | Wo? |
|---|---|---|---|
| 3.01.25ME | Yoga am Morgen | Do., 08.01.2026 | Mendig |
| 3.01.26ME | Yoga am Morgen | Do., 08.01.2026 | Mendig |
| 3.01.18ME | Vinyasa Flow Yoga | Di., 13.01.2026 | Mendig |
| 3.01.95ME | Vinyasa Flow Yoga | Di., 14.04.2026 | Mendig |
| 3.01.77ME | Yoga am Morgen | Do., 16.04.2026 | Mendig |
| 3.01.78ME | Yoga am Morgen | Do., 16.04.2026 | Mendig |