Vinyasa Flow Yoga Anfänger
Dienstag, 31. März 2026 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 3.01.142ME |
| Dozentin |
Sandra Junglas
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| erster Termin | Dienstag, 31.03.2026 19:00–20:15 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 23.06.2026 19:00–20:15 Uhr |
| Gebühr | 71,50 EUR |
| Ort |
Grundschule Thür
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Kursort
Bei Flow Yoga verschmelzen, Körper, Geist und Atem zu einer Einheit.
Der Geist kommt zur Ruhe und Stress wird abgebaut. Dein Atem und deine Bewegung verschmelzen und
so kommt man in einen dynamischen Flow.
Der Stoffwechsel wird aktiviert und deine Zellen versorgt.
In diesem Kurs erlernst du die 12 wichtigsten Yoga Positionen für Anfänger und deren Wirkung auf den Körper.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte,Decke.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 31.03.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 2. | Di., 07.04.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 3. | Di., 14.04.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 4. | Di., 21.04.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 5. | Di., 28.04.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 6. | Di., 19.05.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 7. | Di., 26.05.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 8. | Di., 02.06.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 9. | Di., 09.06.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 10. | Di., 16.06.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 11. | Di., 23.06.2026 | 19:00–20:15 Uhr |