| Kursnummer | 3.01.03.RM |
| Dozentin |
Monika Schmitz
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| Datum | Samstag, 21.02.2026 14:00–17:00 Uhr |
| Gebühr | 20,00 EUR |
| Ort |
Parkplatz L52 zwischen Wolken und Achterspannerhof
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Tauchen Sie ein in die Stille des Waldes und gönnen Sie sich drei Stunden bewusste Auszeit vom digitalen Alltag. Unter dem Motto „Wald statt WLAN“ laden wir Sie ein, die Fastenzeit auf besondere Weise zu erleben - nicht durch Verzicht auf Essen, sondern durch das Loslassen von Ablenkung und Dauererreichbarkeit.
Beim Waldbaden lassen Sie Handy und Hektik hinter sich, öffnen Ihre Sinne für die Geräusche, Düfte und Stimmungen der Natur und finden so Ruhe, Kraft und innere Klarheit. Geführte Achtsamkeitsübungen, sanfte Bewegungen und stille Momente begleiten Sie auf diesem entschleunigenden Weg durch den Wald.
Alle Wege sind gut begehbar.
Bitte bringen Sie mit: festes Schuhweg, Wetterangepasste Kleidung, Snack für eine Pause, etwas zu trinken.