Vinyasa Flow Yoga
Mittwoch, 14. Januar 2026 um 18:30 Uhr
| Kursnummer | 3.01.50ME |
| Dozentin |
Sandra Junglas
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| erster Termin | Mittwoch, 14.01.2026 18:30–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 25.03.2026 18:30–19:45 Uhr |
| Gebühr | 65,00 EUR |
| Ort |
Grundschule Thür
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Kursort
Vinyasa Flow Yoga zur Entspannungs-, Atem- und Asanapraxis im Thema lebendiges Miteinander.
Yoga nährt den ganzen Menschen (Körper, Geist und Seele).
Körperhaltung, Atmung, Konzentration, Entspannung in unserer Mitte. Yoga verbessert langfristig für alle Teilnehmer/innen die Stimmung, den Energiehaushalt und gibt ein angenehmes Gefühl der Ruhe mit ausgeglichenem Schlaf. Damit wird gesunde Fitness optimiert. In diesem Fortgeschrittenen - Kurs erlernen Sie die beliebtesten Asanas intensiver und die wichtigsten Haltungen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 14.01.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 2. | Mi., 21.01.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 3. | Mi., 28.01.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 4. | Mi., 04.02.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 5. | Mi., 11.02.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 6. | Mi., 25.02.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 7. | Mi., 04.03.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 8. | Mi., 11.03.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 9. | Mi., 18.03.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 10. | Mi., 25.03.2026 | 18:30–19:45 Uhr |