Tanz des Lebens (Biodanza) Mehr Lebensfreude mit Musik, Tanz und Begegnung
Samstag, 09. Mai 2026 11:00–15:00 Uhr
| Kursnummer | 2.05.01.RM |
| Dozentin |
Anke Fergen
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| Datum | Samstag, 09.05.2026 11:00–15:00 Uhr |
| Gebühr | 19,90 EUR |
| Ort |
Gymnastikhalle Burgen
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Kursort
Der Tanz des Lebens, auch Biodanza genannt, ist eine ganzheitliche Bewegungsform, die Musik,
Tanz und Begegnung verbindet. Die Tänze mit Musik fördern Lebensfreude, Vitalität und innere
Balance. Im Mittelpunkt steht nicht das Erlernen von Schritten, sondern das Erlebnis von
Bewegung, Musik und Gemeinschaft. Das Tanzen löst einseitige Bewegungsmuster und
Belastungen des Alltags, aktiviert die Gelenke und fördert Beweglichkeit sowie Flexibilität in
Körper, Geist und Seele. Rhythmische und melodische Tänze eröffnen einen Raum von
Wohlgefühl und Lebendigkeit. Sanfte wie kraftvolle Bewegungsimpulse bringen den gesamten
Körper in Balance, wirken aktivierend und zugleich entspannend. Unterschiedliche
Bewegungsqualitäten werden erfahrbar und die persönliche Ausdrucksfähigkeit wird gestärkt.
Begegnungen im Kreis und in achtsamer Verbindung unterstützen das Gefühl von Zugehörigkeit
und Verbundenheit, mit sich selbst, mit anderen und mit dem Leben.
Leitung: Anke Fergen, Tanzpädagogin mit dem Tanz des Lebens / biodanza
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Schuhe, Trinkflasche