Let`s Step
Donnerstag, 11. April 2024 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 3.02.100ME |
| Dozentin |
Steffi Prangenberg
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| erster Termin | Donnerstag, 11.04.2024 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 04.07.2024 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 40,00 EUR |
| Ort |
Realschule Plus
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Kursort
Dies ist ein gelenkschonendes, kräftigendes Herz-Kreislauf-Training.
Die gleichmäßige Belastung erhöht die Fettverbrennung und im Mittelpunkt steht, dass Ihre Ausdauer verbessert wird.
Konzentration und Koordination werden durch die verschiedenen Schritte und Aufbautechniken geschult und verbessert. Gemeinsam erarbeiten wir verschiedene Choreographien zur Musik.
Ein weiteres Ziel ist es die Kondition aufzubauen.
Bitte mitbringen: Was zum Trinken.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 11.04.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Do., 18.04.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Do., 25.04.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 4. | Do., 02.05.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 5. | Do., 16.05.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 6. | Do., 06.06.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 7. | Do., 13.06.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 8. | Do., 20.06.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 9. | Do., 27.06.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 10. | Do., 04.07.2024 | 18:00–19:00 Uhr |