Cardio-Kraft-Mix mit Gewichten
Mittwoch, 15. April 2026 um 19:10 Uhr
| Kursnummer | 3.02.115ME |
| Dozentin |
Esin Lenzen
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| erster Termin | Mittwoch, 15.04.2026 19:10–20:10 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 10.06.2026 19:10–20:10 Uhr |
| Gebühr | 36,00 EUR |
| Ort |
Laacher-See-Realschuleplus
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Kursort
Einführung:
In diesem ganzheitliche Cardio-Mix kombiniert mit einfachen Bewegungen erlernst du äußerst kurzweilig einen Herzkreislauf-Booster mit hohem Kalorienumsatz!
Boostar beeindruckt durch schier unendliche Power und Lebensfreude und deckt alle notwendigen Bereiche des Herz-Kreislauf-Trainings ab.
Super harmonisch mit ruhigeren und beruhigenden Ausdauermethoden kombiniert.
Mitzubringen: eine Matte, ein Getränk.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 15.04.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
| 2. | Mi., 22.04.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
| 3. | Mi., 29.04.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
| 4. | Mi., 06.05.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
| 5. | Mi., 13.05.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
| 6. | Mi., 20.05.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
| 7. | Mi., 27.05.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
| 8. | Mi., 03.06.2026 | 19:10–20:10 Uhr |
| 9. | Mi., 10.06.2026 | 19:10–20:10 Uhr |