Vinyasa Flow Yoga
Dienstag, 13. Januar 2026 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 3.01.47ME |
| Dozentin |
Sandra Junglas
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| erster Termin | Dienstag, 13.01.2026 19:00–20:15 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 24.03.2026 19:00–20:15 Uhr |
| Gebühr | 65,00 EUR |
| Ort |
Grundschule Thür
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Kursort
Vinyasa Flow Yoga zur Entspannungs-, Atem- und Asanapraxis im Thema lebendiges Miteinander.
Yoga nährt den ganzen Menschen (Körper, Geist und Seele).
Körperhaltung, Atmung, Konzentration, Entspannung in unserer Mitte. Yoga verbessert langfristig für alle Teilnehmer/innen die Stimmung, den Energiehaushalt und gibt ein angenehmes Gefühl der Ruhe mit ausgeglichenem Schlaf. Damit wird gesunde Fitness optimiert. In diesem Fortgeschrittenen - Kurs erlernen Sie die beliebtesten Asanas intensiver und die wichtigsten Haltungen.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 13.01.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 2. | Di., 20.01.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 3. | Di., 27.01.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 4. | Di., 03.02.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 5. | Di., 10.02.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 6. | Di., 24.02.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 7. | Di., 03.03.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 8. | Di., 10.03.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 9. | Di., 17.03.2026 | 19:00–20:15 Uhr |
| 10. | Di., 24.03.2026 | 19:00–20:15 Uhr |