Yoga für Rücken, Schultern und Nacken
Mittwoch, 14. August 2019 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 30136MA |
| Dozentin |
Angelika Wendland-Gottschalk
|
| erster Termin | Mittwoch, 14.08.2019 18:00–19:30 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 25.09.2019 18:00–19:30 Uhr |
| Gebühr | 56,00 EUR |
| Ort |
Kindertagesstätte "Backhaus" |
Kursort
Frischer Schwung für den Tag, neue Energie und Spannkraft. Yoga macht Ihre Wirbelsäule
Fit und bringt den Kreislauf auf Touren.
Müde Rücken munter machen, Schulter und Nacken entspannen.
Sanft dehnend, stärkend, anregend – ideal.
Hört sich kompliziert an aber ist es nicht. Die Referentin erklärt jede Übung genau und gibt Hilfestellung wenn diese gebraucht werden. Sie lernen Ihren Körper kennen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 14.08.2019 | 18:00–19:30 Uhr |
| 2. | Mi., 21.08.2019 | 18:00–19:30 Uhr |
| 3. | Mi., 28.08.2019 | 18:00–19:30 Uhr |
| 4. | Mi., 04.09.2019 | 18:00–19:30 Uhr |
| 5. | Mi., 11.09.2019 | 18:00–19:30 Uhr |
| 6. | Mi., 18.09.2019 | 18:00–19:30 Uhr |
| 7. | Mi., 25.09.2019 | 18:00–19:30 Uhr |