Pilates Fortgeschrittene

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Donnerstag, 08. April 2021 um 17:30 Uhr

Kursnummer 3.01.06ME
Dozentin Caroline Hamann
erster Termin Donnerstag, 08.04.2021 17:30–18:30 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 15.07.2021 17:30–18:30 Uhr
Gebühr 48,00 EUR
Ort

Grundschule Pfarrer Bechtel
Friedrich-Ebert-Str. 2
56743 Mendig
Aula

Kursort

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Dieser Kurs bietet weitere Möglichkeiten, sich mit Pilates auseinanderzusetzen. Aufbauend auf den vorangegangenen Kurs werden neue Übungen erlernt sowie weiter ausgebaut und vertieft, um so die Bewusstheit für den eigenen Körper zu steigern. Die Stunde beginnt mit Aufwärmbewegungen und Mobilisation und endet mit Stretching und Entspannung.
Bitte mitbringen: eine Matte, ein Handtuch, Getränk und wenn vorhanden einen Pilatesball.

Caroline Hamann Hauptdozentin

Yogalehrerin BYV

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 08.04.2021 17:30–18:30 Uhr
2. Do., 15.04.2021 17:30–18:30 Uhr
3. Do., 22.04.2021 17:30–18:30 Uhr
4. Do., 29.04.2021 17:30–18:30 Uhr
5. Do., 06.05.2021 17:30–18:30 Uhr
6. Do., 20.05.2021 17:30–18:30 Uhr
7. Do., 10.06.2021 17:30–18:30 Uhr
8. Do., 17.06.2021 17:30–18:30 Uhr
9. Do., 24.06.2021 17:30–18:30 Uhr
10. Do., 01.07.2021 17:30–18:30 Uhr
11. Do., 08.07.2021 17:30–18:30 Uhr
12. Do., 15.07.2021 17:30–18:30 Uhr

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