Hatha Yoga für Anfänger u. Wiedereinsteiger

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Dieser Kurs ist buchbar!

Dienstag, 14. Januar 2020 um 19:15 Uhr

Kursnummer 30103VA
Dozentin Karin Schandl
erster Termin Dienstag, 14.01.2020 19:15–20:45 Uhr
letzter Termin Dienstag, 31.03.2020 19:15–20:45 Uhr
Gebühr 65,00 EUR
Ort

Berufsförderungswerk Vallendar
Sebastian-Kneipp-Str. 10
56179 Vallendar
Gymnastikraum

Kursort

Hier klicken, um Kartenansicht zu aktivieren. Mehr Informationen zur Nutzung von Google-Maps können Sie unserer Datenschutzerklärung entnehmen.

– „Zeit für mich“

Innehalten, ankommen, genießen, entspannen, loslassen, wieder auftanken, neue Kraft schöpfen und wieder ins Gleichgewicht kommen.
Dieser Yoga Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit zu erlernen, wie man mit sanften Körperübungen und der spürenden Atemachtsamkeit Einfluss auf das gesamte Wohlbefinden nehmen kann. Beim Üben kommt es darauf an, nicht die Perfektion in der Form zu erreichen, sondern Freude und Genuss, Stabilität und Leichtigkeit zu erfahren. Yoga dient dem Übenden und bietet individuelle Anpassungen und Varianten. Durch das ganzheitliche Üben mit dem Körper, Geist und Atem können Sie zur Ruhe kommen und ihre Widerstandsfähigkeit erhöhen. Ich freue mich auf Sie!
Bitte mitbringen: Yoga/Gymnastikmatte, Sitzkissen und bequeme Kleidung

Hinweis (ohne Gewähr): Frau Karin Schandl ist als Yogalehrerin bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert. Gegebenenfalls kann dieser von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 14.01.2020 19:15–20:45 Uhr
2. Di., 21.01.2020 19:15–20:45 Uhr
3. Di., 28.01.2020 19:15–20:45 Uhr
4. Di., 04.02.2020 19:15–20:45 Uhr
5. Di., 11.02.2020 19:15–20:45 Uhr
6. Di., 03.03.2020 19:15–20:45 Uhr
7. Di., 10.03.2020 19:15–20:45 Uhr
8. Di., 17.03.2020 19:15–20:45 Uhr
9. Di., 24.03.2020 19:15–20:45 Uhr
10. Di., 31.03.2020 19:15–20:45 Uhr

nach oben

Kreisvolkshochschule Mayen-Koblenz

Bahnhofstraße 9
56068 Koblenz

E-Mail & Internet

kvhs@kvmyk.de
Kontaktformular

Telefon & Fax

Telefon: 0261 / 108-123 oder -368
Fax: 0261 / 1088-123 oder -368

Kontakt & Anfahrt

Anfahrt
Öffnungszeiten

© 2019 Konzept, Gestaltung & Umsetzung: ITEM KG