Body Workout Mix

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Montag, 13. Januar 2020 um 19:15 Uhr

Kursnummer 30212VA
Dozentin Lucia Weiß
erster Termin Montag, 13.01.2020 19:15–20:15 Uhr
letzter Termin Montag, 06.04.2020 19:15–20:15 Uhr
Gebühr 44,00 EUR
Ort

Berufsförderungswerk Vallendar
Sebastian-Kneipp-Str. 10
56179 Vallendar
Gymnastikraum

Kursort

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Fit, stark und schlank in das Frühjahr
Unser Body-Workout-Mix eignet sich für alle, die unter Anleitung mit Spaß und Motivation ihre Muskulatur kräftigen und ihre Ausdauer steigern wol-len. Durch regelmäßiges Training wird nicht nur die Figur gestrafft, sondern es stellt sich eine deutliche Verbesserung der Lebensqualität ein! Vergessen Sie Fitnessstudio, Hanteln und neumodisches Equipment, denn das weltbes-te Trainingsgerät haben Sie immer dabei: Ihren eigenen Körper!!
Schwierigkeitsstufe: mittel - hoch

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 13.01.2020 19:15–20:15 Uhr
2. Mo., 20.01.2020 19:15–20:15 Uhr
3. Mo., 27.01.2020 19:15–20:15 Uhr
4. Mo., 03.02.2020 19:15–20:15 Uhr
5. Mo., 10.02.2020 19:15–20:15 Uhr
6. Mo., 02.03.2020 19:15–20:15 Uhr
7. Mo., 09.03.2020 19:15–20:15 Uhr
8. Mo., 16.03.2020 19:15–20:15 Uhr
9. Mo., 23.03.2020 19:15–20:15 Uhr
10. Mo., 30.03.2020 19:15–20:15 Uhr
11. Mo., 06.04.2020 19:15–20:15 Uhr

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