Pilates - Body Control

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Dienstag, 15. Oktober 2019 um 18:30 Uhr

Kursnummer 30213MA
Dozentin Irmgard Steiner
erster Termin Dienstag, 15.10.2019 18:30–19:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 17.12.2019 18:30–19:30 Uhr
Gebühr 80,00 EUR
Ort

Cusanusschule Münstermaifeld
Cusanusstraße 1
56294 Münstermaifeld
Turnhalle

Kursort

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Pilates als Trainingsmethode steht für ein effektives Bewegungskonzept, das Bewegungsmangel, aber auch Fehl- oder Überbelastung im Profi- und Laiensport ausgleichen oder positiv unterstützen kann. Unser oft hektischer Lebensalltag ist vielfach von einseitigen Bewegungen oder eben Bewegungsmangel geprägt. Immer mehr Menschen interessieren sich daher für gesunde und anspruchsvolle Trainingsmöglichkeiten. Die nach J. Pilates benannte Methode steht für ein qualitativ hochwertiges Konzept, das sowohl in Einzelarbeit als auch im Gruppentraining angeleitet wird. Unter fachkompetenter Anleitung bieten wir ein Gruppentraining an, welches mit 80 % Zuschuß, durch die Krankenkassen, den Teilnehmern rückerstattet wird.

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Di., 15.10.2019 18:30–19:30 Uhr
2. Di., 22.10.2019 18:30–19:30 Uhr
3. Di., 29.10.2019 18:30–19:30 Uhr
4. Di., 05.11.2019 18:30–19:30 Uhr
5. Di., 12.11.2019 18:30–19:30 Uhr
6. Di., 19.11.2019 18:30–19:30 Uhr
7. Di., 26.11.2019 18:30–19:30 Uhr
8. Di., 03.12.2019 18:30–19:30 Uhr
9. Di., 10.12.2019 18:30–19:30 Uhr
10. Di., 17.12.2019 18:30–19:30 Uhr

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