Rückenfitness + Walking/Joggen

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Donnerstag, 15. August 2019 um 18:30 Uhr

Kursnummer 30209MA
Dozentin Irmgard Steiner
erster Termin Donnerstag, 15.08.2019 18:30–20:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 19.09.2019 18:30–20:00 Uhr
Gebühr 51,00 EUR
Ort

Cusanusschule Münstermaifeld
Cusanusstraße 1
56294 Münstermaifeld
Turnhalle

Kursort

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40 Minuten Ausdauersport um den Fettstoffwechsel anzuregen und anschließend gezieltes Körper- Trainung zum Erhalt und Verbesserung der Beweglichkeit, Muskelkraft und Koordination.
Bitte eigene Matte, Getränk und zwei Handtücher mitbringen.

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Do., 15.08.2019 18:30–20:00 Uhr
2. Do., 22.08.2019 18:30–20:00 Uhr
3. Do., 29.08.2019 18:30–20:00 Uhr
4. Do., 05.09.2019 18:30–20:00 Uhr
5. Do., 12.09.2019 18:30–20:00 Uhr
6. Do., 19.09.2019 18:30–20:00 Uhr

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