Aktive Rückenschule präventiv + Power-Walking

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Freitag, 16. August 2019 um 09:15 Uhr

Kursnummer 30210MA
Dozentin Irmgard Steiner
erster Termin Freitag, 16.08.2019 09:15–10:45 Uhr
letzter Termin Freitag, 08.11.2019 09:15–10:45 Uhr
Gebühr 85,00 EUR
Ort

Cusanusschule Münstermaifeld
Cusanusstraße 1
56294 Münstermaifeld
Turnhalle

Kursort

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Die Verbindung dieser beiden Module bietet Ihnen in 90 Minuten ein perfektes Ganzkörpertraining. Die Verbesserung der rückenspezifischen Fitness , als vorbeugende Maßnahme , ist ein Kernziel des Kurses.
Unter fachkompetenter Anleitung richtet sich das Training nach dem Leistungsstand der Gruppe und wird entsprechend in der Intensität gesteigert.

Inhaltl. Infos: 01726157997

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Fr., 16.08.2019 09:15–10:45 Uhr
2. Fr., 23.08.2019 09:15–10:45 Uhr
3. Fr., 30.08.2019 09:15–10:45 Uhr
4. Fr., 06.09.2019 09:15–10:45 Uhr
5. Fr., 13.09.2019 09:15–10:45 Uhr
6. Fr., 20.09.2019 09:15–10:45 Uhr
7. Fr., 27.09.2019 09:15–10:45 Uhr
8. Fr., 18.10.2019 09:15–10:45 Uhr
9. Fr., 25.10.2019 09:15–10:45 Uhr
10. Fr., 08.11.2019 09:15–10:45 Uhr

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