Kursnummer | 3.02.47ME |
Dozentin |
Elke Degen
|
erster Termin | Dienstag, 20.08.2019 18:30–20:00 Uhr |
letzter Termin | Dienstag, 19.11.2019 18:30–20:00 Uhr |
Gebühr | 57,00 EUR |
Ort |
Realschule Plus |
Dieser Kurs bietet eine ausgewogene Mischung aus kräftigenden und beweglich machenden Übungen für alle Körperbereiche. Spielerische Elemente, Übungen zur Koordinationsverbesserung, Herz-Kreislauf-Training sowie Dehnungsübungen ergänzen das Übungsprogramm. (Bitte an eine Matte denken).
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
1. | Di., 20.08.2019 | 18:30–20:00 Uhr |
2. | Di., 27.08.2019 | 18:30–20:00 Uhr |
3. | Di., 03.09.2019 | 18:30–20:00 Uhr |
4. | Di., 10.09.2019 | 18:30–20:00 Uhr |
5. | Di., 17.09.2019 | 18:30–20:00 Uhr |
6. | Di., 24.09.2019 | 18:30–20:00 Uhr |
7. | Di., 15.10.2019 | 18:30–20:00 Uhr |
8. | Di., 22.10.2019 | 18:30–20:00 Uhr |
9. | Di., 29.10.2019 | 18:30–20:00 Uhr |
10. | Di., 05.11.2019 | 18:30–20:00 Uhr |
11. | Di., 12.11.2019 | 18:30–20:00 Uhr |
12. | Di., 19.11.2019 | 18:30–20:00 Uhr |