Nordic Walking

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Samstag, 14. September 2019 um 10:00 Uhr

Kursnummer 3.02.68ME
Dozentin Caroline Hamann
erster Termin Samstag, 14.09.2019 10:00–11:30 Uhr
letzter Termin Samstag, 28.09.2019 10:00–11:30 Uhr
Gebühr 15,00 EUR
Ort

Parkplatz am Naturkundemuseum
56745 Maria Laach
Parkplatz am Naturkundemuseum

Kursort

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Nordic Walking entlastet den Bewegungsapparat um bis zu 30% und löst Muskelverspannungen im Schulter und Nackenbereich. Es wird fast jeder Muskel trainiert. Bei diesem Einsteigerkurs werden Ihnen die Techniken des Nordic Walking vermittelt und Sie erhalten dabei viele Hinweise für Ihre eigene Trainingspraxis. Bringen Sie zu diesem Kurs bitte dem Wetter entsprechende Kleidung sowie festes Schuhwerk mit. Gegen eine geringe Gebühr können Stöcke beim Kursleiter ausgeliehen werden - dazu bitte die Körpergröße bei der Anmeldung mit angeben. Fahrgemeinschaften können gebildet werden.

Caroline Hamann Hauptdozentin

Yogalehrerin BYV

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Sa., 14.09.2019 10:00–11:30 Uhr
2. Sa., 21.09.2019 10:00–11:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Sa., 28.09.2019 10:00–11:30 Uhr

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56068 Koblenz

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