Achtsames Yoga am Morgen
Freitag, 30. August 2024 um 10:20 Uhr
| Kursnummer | 3.01.188ME |
| Dozentin |
Simone Weckbecker
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| erster Termin | Freitag, 30.08.2024 10:20–11:35 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 11.10.2024 10:20–11:35 Uhr |
| Gebühr | 42,00 EUR |
| Ort |
Schlossberghalle
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Kursort
In diesem Yoga Kurs vertiefen wir die beliebtesten Einsteigerübungen und die wichtigsten Haltungen.
Mit Yoga werden Sie körperlich und geistig beweglicher. Erleben Sie Ruhe, Gelassenheit und gewinnen Sie an Selbstvertrauen in unserer oft hektischen und lauten Welt.
In diesem Kurs vertiefen wir die unterschiedlichen Asanas und werden diese länger halten, damit die Entspannung im Savasana am Ende der Stunde umso mehr wahrzunehmen ist.
Sie brauchen: Bequeme Keidung, Socken, Decke, Yoga-Matte, Getränk (Tee) und wenn vorhanden Block und Gurt.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 30.08.2024 | 10:20–11:35 Uhr |
| 2. | Fr., 06.09.2024 | 10:20–11:35 Uhr |
| 3. | Fr., 13.09.2024 | 10:20–11:35 Uhr |
| 4. | Fr., 20.09.2024 | 10:20–11:35 Uhr |
| 5. | Fr., 27.09.2024 | 10:20–11:35 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 6. | Fr., 11.10.2024 | 10:20–11:35 Uhr |