Wirbelsäulengymnastik trifft Qigong
Dienstag, 03. September 2024 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 3.01.179ME |
| Dozent |
Eduard Reitz
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| erster Termin | Dienstag, 03.09.2024 19:00–20:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 10.12.2024 19:00–20:30 Uhr |
| Gebühr | 65,00 EUR |
| Ort |
Realschule Plus
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Kursort
Wirbelsäulengymnastik trifft Qigong
Qigong mit der asiatischen Wirbelsäulengymnastik hilft uns, in das Wunderwerk unseres Körpers hineinzufühlen und aktiviert die Flexibilität von Gelenken und Wirbelsäule, den Sehnen- und Muskelaufbau und dein Immunsystem.
Wichtige Teile dieses Kurses sind der „Energiekreislauf“ und die „Vitalisierende Wirbelsäulenharmonisierung“. Die Wirbelsäule, Rückenmuskeln sowie die nervliche Versorgung und Durchblutung im ganzen Organismus werden verbessert. Diese Übungen unterstützen deine Immunabwehr, Gesundheit und somit dein Wohlbefinden. Die vitalisierende Wirbelsäulenharmonisierung kann in fünf Minuten jeden Morgen schon wahre Wunder bewirken!
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 03.09.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 2. | Di., 10.09.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 3. | Di., 17.09.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 4. | Di., 01.10.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 5. | Di., 08.10.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 6. | Di., 29.10.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 7. | Di., 05.11.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 8. | Di., 12.11.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 9. | Di., 26.11.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 10. | Di., 03.12.2024 | 19:00–20:30 Uhr |
| 11. | Di., 10.12.2024 | 19:00–20:30 Uhr |