Bauch-Beine-Po BBP
Montag, 02. September 2024 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 3.02.139ME |
| Dozentin |
Lena Wittke
|
| erster Termin | Montag, 02.09.2024 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 09.12.2024 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 52,00 EUR |
| Ort |
Realschule Plus
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Kursort
Dieser Kurs bietet zum Figurentraining - Bauch, Oberschenkel und Po - ein spezielles Kräftigungs-, Möbilitäts- und Stabilisationsprogramm mit dem Ziel, die Muskulatur zu straffen und die Körperhaltung spürbar zu verbessern.
Gleichzeitig wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt.
Mitzubringende Materiallien:
Gymnastikmatte, Getränk, evtl. Handtuch.
Es gibt keine Umkleidemöglichkeiten
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 02.09.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Mo., 09.09.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Mo., 16.09.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 4. | Mo., 23.09.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 5. | Mo., 30.09.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 6. | Mo., 07.10.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 7. | Mo., 28.10.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 8. | Mo., 04.11.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 9. | Mo., 11.11.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 10. | Mo., 18.11.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 11. | Mo., 25.11.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 12. | Mo., 02.12.2024 | 18:00–19:00 Uhr |
| 13. | Mo., 09.12.2024 | 18:00–19:00 Uhr |