Kursnummer | 30207VA |
Dozentin |
Elke Müller
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erster Termin | Donnerstag, 28.04.2022 19:30–20:25 Uhr |
letzter Termin | Donnerstag, 14.07.2022 19:30–20:25 Uhr |
Gebühr | 56,00 EUR |
Ort |
Residenz Humboldthöhe
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Zumba® Gold
Das Zumba® Programm vereint einfache Tanzschritte mit viel lateinameri-kanischer und internationaler Musik und schafft so eine Ultra-Fun-Fitness-Party, die sich ganz auf den Spaß an der Bewegung fokussiert. Lass dich mitreißen, wenn die Gute-Laune-Musik pure Lebensfreude vermittelt, dich zum Schwitzen bringt und du dabei total vergisst, dass du eigentlich gerade trainierst. Du benötigst keinerlei Vorkenntnisse! Das Gold Konzept von Zumba® richtet sich an Fitness- und Tanz-Fitness-Einsteiger, an „Best Ager“ (junggebliebene Ältere) und Menschen mit Einschränkungen im Bewegungsapparat bzw. körperlichen Sonderbedürfnissen (z.B. Überge-wicht, Knieprobleme usw.). Es basiert auf der Zumba®-Formel, die „Mo-ves“ und das Tempo wird an die Teilnehmer angepasst. Dabei werden alle
Elemente beibehalten, die unsere Zumba-Fitness®-Party so beliebt machen:
Fetzige lateinamerikanische Musik wie Salsa, Mengue, Cumbia und Reg-gaeton, anregende und leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Party-Atmosphäre. Ein Tanzfitnesskurs mit toller Stimmung und viel Spaß.
Dieser Kurs ist genau das Richtige, wenn Sie sich fit und schlank tanzen möchten“.
Elke Müller, lizenzierte Zumba® -Gold-Instructor (ZIN), erwartet Sie zur nächsten Zumba®-Gold-Party!
Leitung: Elke Müller, lizenzierte Zumba-Fitness-Instructor (ZIN)
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
1. | Do., 28.04.2022 | 19:30–20:25 Uhr |
2. | Do., 05.05.2022 | 19:30–20:25 Uhr |
3. | Do., 12.05.2022 | 19:30–20:25 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
4. | Do., 19.05.2022 | 19:30–20:25 Uhr |
5. | Do., 02.06.2022 | 19:30–20:25 Uhr |
6. | Do., 09.06.2022 | 19:30–20:25 Uhr |
7. | Do., 23.06.2022 | 19:30–20:25 Uhr |
8. | Do., 30.06.2022 | 19:30–20:25 Uhr |
9. | Do., 07.07.2022 | 19:30–20:25 Uhr |
10. | Do., 14.07.2022 | 19:30–20:25 Uhr |