Kursnummer | 3.02.04PL |
Dozentin |
Nicole Wilkes
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erster Termin | Montag, 03.05.2021 19:15–20:15 Uhr |
letzter Termin | Montag, 28.06.2021 19:15–20:15 Uhr |
Gebühr | 28,00 EUR |
Ort |
Gemeindezentrum Kretz
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Sobald Sie die Grundschritte beherrschen, können Sie sich an die nächsten Zumba-Schritte und diesen Kurs heranwagen.
Wer Grundkenntnisse von Zumba-Dance hat, dürfte die Freude an Bewegungen zur Musik, verbunden mit Elementen aus dem Aerobic als ein abwechslungsreiches und lebendiges Sportprogramm nutzen. Zumba ist einfach mehr als nur Workout, ein Ausdauertraining bei dem man topfit wird und eine Menge Kalorien verbrennt. Hier heißt es: „Immer schön in Bewegung bleiben!“
Bleiben Sie fit mit heißen Salsa-, Samba- und Merengue-Rhythmen und haben Sie Spaß dabei.
Bringen Sie bitte ein Handtuch und etwas zu trinken mit.
Zielgruppe: Für Jung und Alt ab 16 Jahre, die schon Zumba-Dance erlebt haben.
„Schalte ab vom Alltag, gönnen dir mit diesem Kurs etwas für dein persönliches Wohlbefinden und gleichzeitig auch etwas für deine Fitness!“
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mo., 03.05.2021 | 19:15–20:15 Uhr |
2. | Mo., 10.05.2021 | 19:15–20:15 Uhr |
3. | Mo., 17.05.2021 | 19:15–20:15 Uhr |
4. | Mo., 07.06.2021 | 19:15–20:15 Uhr |
5. | Mo., 14.06.2021 | 19:15–20:15 Uhr |
6. | Mo., 21.06.2021 | 19:15–20:15 Uhr |
7. | Mo., 28.06.2021 | 19:15–20:15 Uhr |