Yoga - sanftes Hatha Yoga Für Anfänger!
Montag, 03. Mai 2021 um 16:45 Uhr
| Kursnummer | 3.01.04ME |
| Dozentin |
Uta Tuttlies
|
| erster Termin | Montag, 03.05.2021 16:45–18:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 19.07.2021 16:45–18:00 Uhr |
| Gebühr | 50,00 EUR |
| Ort |
Grundschule Thür
|
Kursort
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Yoga hilft Ihnen zu entspannen und sich mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen. Jeder, der beginnt, Yoga zu praktizieren, kann schon bald die wunderbaren Wirkungen spüren. Unterrichtet werden die Yoga-Grundstellungen (Asanas), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und Yoga-Tiefenentspannung. Erleben Sie, wie Sie sich mit Yoga ausgeglichener und gelassener fühlen und Ihr Körper beweglicher und geschmeidiger wird. Finden Sie Ihre persönliche Balance zwischen Körper, Geist und Atmung. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und eine Matte mit.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 03.05.2021 | 16:45–18:00 Uhr |
| 2. | Mo., 10.05.2021 | 16:45–18:00 Uhr |
| 3. | Mo., 17.05.2021 | 16:45–18:00 Uhr |
| 4. | Mo., 07.06.2021 | 16:45–18:00 Uhr |
| 5. | Mo., 14.06.2021 | 16:45–18:00 Uhr |
| 6. | Mo., 21.06.2021 | 16:45–18:00 Uhr |
| 7. | Mo., 28.06.2021 | 16:45–18:00 Uhr |
| 8. | Mo., 05.07.2021 | 16:45–18:00 Uhr |
| 9. | Mo., 12.07.2021 | 16:45–18:00 Uhr |
| 10. | Mo., 19.07.2021 | 16:45–18:00 Uhr |