Qigong Yangsheng - Die 15 Ausdrucksformen

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Der Kurs ist bereits gelaufen.

ab 25. April 2020 um 10:00 Uhr (2x)

Kursnummer 30304MA
Dozentin Silvia Emmerich
erster Termin Samstag, 25.04.2020 10:00–16:30 Uhr
letzter Termin Sonntag, 26.04.2020 10:00–15:00 Uhr
Gebühr 95,00 EUR
Ort

Kindertagesstätte "Schwalbennest"
Schwalbenstraße
56751 Polch
Kindertagesstätte Schwalbennest

Kursort

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Qigong ist ein wichtiger Bestandteil in der chinesischen Heilkunde.
Es werden zahlreiche Übungssysteme mit dem Begriff „Qigong“ zusammengefasst.
Übungen aus dem Qigong Yangsheng, dienen zur allgemeinen Stärkung der eigenen Lebenskraft, fördern die Gesundheit und finden zunehmend Anwendung in der Gesundheitsfürsorge.
Qigong Übungen zeichnen sich durch ihre harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Bewegung und Atmung aus; sie können das körperliche und mentale Wohlbefinden verbessern, unsere Grundstimmung positiv unterstützen, sowie innere Ruhe, Gelassenheit und Entspannung fördern.
In ruhiger, entspannter Atmosphäre möchte ich ihnen „leichte“ Theorie, Atemübungen und Bewegungsformen aus den 15 Ausdrucksformen vermitteln.
Bitte zum Seminar bequeme Kleidung tragen und eine Decke mitbringen.

Information unter 02636 / 809107

Kurstermine

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# Datum Uhrzeit
1. Sa., 25.04.2020 10:00–16:30 Uhr
2. So., 26.04.2020 10:00–15:00 Uhr

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