Body Workout Mix
Montag, 13. Januar 2020 um 19:15 Uhr
| Kursnummer | 30212VA |
| Dozentin |
Lucia Weiß
|
| erster Termin | Montag, 13.01.2020 19:15–20:15 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 06.04.2020 19:15–20:15 Uhr |
| Gebühr | 44,00 EUR |
| Ort |
Berufsförderungswerk Vallendar |
Kursort
Fit, stark und schlank in das Frühjahr
Unser Body-Workout-Mix eignet sich für alle, die unter Anleitung mit Spaß und Motivation ihre Muskulatur kräftigen und ihre Ausdauer steigern wol-len. Durch regelmäßiges Training wird nicht nur die Figur gestrafft, sondern es stellt sich eine deutliche Verbesserung der Lebensqualität ein! Vergessen Sie Fitnessstudio, Hanteln und neumodisches Equipment, denn das weltbes-te Trainingsgerät haben Sie immer dabei: Ihren eigenen Körper!!
Schwierigkeitsstufe: mittel - hoch
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 13.01.2020 | 19:15–20:15 Uhr |
| 2. | Mo., 20.01.2020 | 19:15–20:15 Uhr |
| 3. | Mo., 27.01.2020 | 19:15–20:15 Uhr |
| 4. | Mo., 03.02.2020 | 19:15–20:15 Uhr |
| 5. | Mo., 10.02.2020 | 19:15–20:15 Uhr |
| 6. | Mo., 02.03.2020 | 19:15–20:15 Uhr |
| 7. | Mo., 09.03.2020 | 19:15–20:15 Uhr |
| 8. | Mo., 16.03.2020 | 19:15–20:15 Uhr |
| 9. | Mo., 23.03.2020 | 19:15–20:15 Uhr |
| 10. | Mo., 30.03.2020 | 19:15–20:15 Uhr |
| 11. | Mo., 06.04.2020 | 19:15–20:15 Uhr |