Wirbelsäulengymnastik / Rückenfit Zertifizierter Kurs bei der ZPP

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Donnerstag, 23. Januar 2020 um 18:00 Uhr

Kursnummer 3.03.14ME
Dozentin Sandra Junglas
erster Termin Donnerstag, 23.01.2020 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 28.05.2020 18:00–19:00 Uhr
Gebühr 64,00 EUR
Ort

Grundschule Thür
Schulstr. 2
56743 Thür
Aula

Kursort

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Rückenschmerzen kennt fast jeder. Das Ziel dieses Kurses ist es, durch gezielte Übungen aus den Bereichen Ausdauer-, Koordination-, Mobilisation- und Krafttraining ein gesundes Muskelkorsett aufzubauen und zu erhalten, um Rückenschmerzen vorzubeugen oder positiv zu beeinflussen.
Dieser Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und die Krankenkassen übernehmen i.d.R. die Kursgebühr, bei einer regelmäßigen Teilnahme.

Sandra Junglas Hauptdozentin

staatl. geprüfte Physiotherapeutin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 23.01.2020 18:00–19:00 Uhr
2. Do., 30.01.2020 18:00–19:00 Uhr
3. Do., 06.02.2020 18:00–19:00 Uhr
4. Do., 13.02.2020 18:00–19:00 Uhr
5. Do., 27.02.2020 18:00–19:00 Uhr
6. Do., 05.03.2020 18:00–19:00 Uhr
7. Do., 12.03.2020 18:00–19:00 Uhr
8. Do., 19.03.2020 18:00–19:00 Uhr
9. Do., 26.03.2020 18:00–19:00 Uhr
10. Do., 02.04.2020 18:00–19:00 Uhr
11. Do., 23.04.2020 18:00–19:00 Uhr
12. Do., 30.04.2020 18:00–19:00 Uhr
13. Do., 07.05.2020 18:00–19:00 Uhr
14. Do., 14.05.2020 18:00–19:00 Uhr
15. Do., 28.05.2020 18:00–19:00 Uhr

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